الرئيسيةالبوابةس .و .جالتسجيلبحـثدخول

شاطر | 
 

 وصفات تساعد على نقصان الوزن

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
زيوونه
][ حنون ذهبي ][
][ حنون ذهبي ][


انثى
عدد الرسائل : 4150
العمر : 21
رايك بلمنتدى؟؟ : حليو
دولتي :
مزاجي :
هوايتي :
الجنس :
مهنتي :
جنسيتي :
تاريخ التسجيل : 16/02/2008

مُساهمةموضوع: وصفات تساعد على نقصان الوزن   15/11/08, 06:45 pm



همسه في اذنك لا يوجد نبات أو عشب بنفسه قادر على إنقاص الوزن الزائد.. والحقيقة والواقع يؤكدان أن هناك العديد من النباتات والأعشاب الطبيعية تساعد على التخسيس وإنقاص الوزن الزائد، سواء كانت تلك الأعشاب أو النباتات قادرة على تنشيط الكبد وتنشيط الغدة الدرقية أو تساعد على سرعة إحراق الأغذية أو تستعمل كمادة مالئة أو مشبعة بجانب اتباع نظام غذائي وممارسة الرياضه 0000


الخيــــار ::


أكل الخيار بين الوجبات من أفضل الوسائل التي تساعد على امتلاء المعدة والإحساس بالشبع ويفضل تقطيع الخيار إلى شرائح وتناول تلك الشرائح كلما أحس الجائع بالرغبة في التهام الطعام.


خــل التفــاح ::



تناول ملعقة من خل التفاح مع كل وجبة غذائية متوازنة عن طريق مزج ملعقة صغيرة أو ملعقتين في كوب ماء يشرب أثناء الأكل وبعده أو قبله حيث يساعد خل التفاح على تنظيم الهضم وإذابة الدهون.


زهـرة البــابونج ::



تناول فنجان من مغلي زهور البابونج الأصلي غير المحلى بالسكر على الريق صباحاً وقبل تناول وجبة الغداء يومياً، ولمدة شهرين يساعد بشكل مباشر على إنقاص الوزن الزائد.


مجموعــة من الاعشـاب ::



-وصفة طبيعية من مجموعة من الأعشاب يتم توليفها من مستحلب ملعقة صغيرة من الشمر ومثلها من المركوش وكذلك من النعناع على لتر ماء ويشرب فنجان يومياً مساءً لمدة شهرين.


: الينســـون الدافـىء ::



- مستحلب الينسون الدافئ يومياً على الريق وقبل تناول وجبة الغداء على أن تكون الكمية المستخدمة هي ملعقة صغيرة لكل فنجان ماء.


عصـير العنـب ::



- عصير العنب الطازج، فنجان بدون تحلية على الريق صباحاً، وآخر مساء، وثالث قبل العشاء، ويمكن أن يؤدي إلى نقص حقيقي في الوزن الزائد بشرط استخدام ذلك يومياً ولمدة عشرة أيام دون انقطاع.


منقـوع الكمـون والليمون ::


كوب ماء دافىء ضعي معه م ك حبوب الكون وشرائح ليمون واتركيه يبرد
اشربيه على الريق ( يساعد في التخلص من الكرش ) 00000000



ملتـووووووووووووش






_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
ارق احساس
][ حنون برونزي ][
][ حنون برونزي ][


انثى
عدد الرسائل : 1476
العمر : 21
دولتي :
مزاجي :
هوايتي :
الجنس :
مهنتي :
جنسيتي :
تاريخ التسجيل : 14/04/2008

مُساهمةموضوع: رد: وصفات تساعد على نقصان الوزن   16/11/08, 03:42 pm

مشكووورة خيو ع الموضوع الرائع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
زيوونه
][ حنون ذهبي ][
][ حنون ذهبي ][


انثى
عدد الرسائل : 4150
العمر : 21
رايك بلمنتدى؟؟ : حليو
دولتي :
مزاجي :
هوايتي :
الجنس :
مهنتي :
جنسيتي :
تاريخ التسجيل : 16/02/2008

مُساهمةموضوع: رد: وصفات تساعد على نقصان الوزن   17/11/08, 03:03 pm

يسلــمووو علــ الـردوود

نــورتــيـ الــموضووعــ

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
بدر البدور
][ حنون Sponsor ][
][ حنون Sponsor ][


انثى
عدد الرسائل : 8785
العمر : 22
العمل/الترفيه : في دنيآأ خربآأنه
المزاج : هم ع صدري
رايك بلمنتدى؟؟ : حليوو بأعضائه
دولتي :
مزاجي :
هوايتي :
الجنس :
مهنتي :
جنسيتي :
تاريخ التسجيل : 16/03/2008

مُساهمةموضوع: رد: وصفات تساعد على نقصان الوزن   21/11/08, 06:10 am

مشكوره عمري على الوصفات

الله يعطيش العافيه ..
ولا يحرمنا من مواضيعش الحلوه

_________________
يآأرب وفقني في حياتي العلميه والعمليه

حترآأمي للجميع
بدر البدور
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
سحابة مطر
][ حنون جديد ][
][ حنون جديد ][


انثى
عدد الرسائل : 24
العمر : 23
رايك بلمنتدى؟؟ : CoOooOoL
مزاجي :
هوايتي :
تاريخ التسجيل : 20/11/2008

مُساهمةموضوع: رد: وصفات تساعد على نقصان الوزن   21/11/08, 11:09 am

ثااانكس ,,, Smile
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
زيوونه
][ حنون ذهبي ][
][ حنون ذهبي ][


انثى
عدد الرسائل : 4150
العمر : 21
رايك بلمنتدى؟؟ : حليو
دولتي :
مزاجي :
هوايتي :
الجنس :
مهنتي :
جنسيتي :
تاريخ التسجيل : 16/02/2008

مُساهمةموضوع: رد: وصفات تساعد على نقصان الوزن   22/11/08, 09:08 am

مشكوورة بدوورة على الرد ..

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
زيوونه
][ حنون ذهبي ][
][ حنون ذهبي ][


انثى
عدد الرسائل : 4150
العمر : 21
رايك بلمنتدى؟؟ : حليو
دولتي :
مزاجي :
هوايتي :
الجنس :
مهنتي :
جنسيتي :
تاريخ التسجيل : 16/02/2008

مُساهمةموضوع: رد: وصفات تساعد على نقصان الوزن   01/03/09, 04:21 pm

العفوو سحابه مطر

تسلمين على الرد ..

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
فداء الزهراء

][ مراقبة عامة ][




انثى
عدد الرسائل : 8094
العمر : 28
رايك بلمنتدى؟؟ : مفيد جدااا
دولتي :
مزاجي :
هوايتي :
الجنس :
جنسيتي :
الأوسمه :
تاريخ التسجيل : 06/05/2008

مُساهمةموضوع: رد: وصفات تساعد على نقصان الوزن   07/03/09, 06:48 am

يعطيك العافيه و الصحة
بارك الله فيك .. نتظر جديد
سلمت يداك زيونه
تحياتي لك
فداء الزهراء
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
زيوونه
][ حنون ذهبي ][
][ حنون ذهبي ][


انثى
عدد الرسائل : 4150
العمر : 21
رايك بلمنتدى؟؟ : حليو
دولتي :
مزاجي :
هوايتي :
الجنس :
مهنتي :
جنسيتي :
تاريخ التسجيل : 16/02/2008

مُساهمةموضوع: رد: وصفات تساعد على نقصان الوزن   07/03/09, 11:28 am

تسلمين عمري على الرد

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
وصفات تساعد على نقصان الوزن
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: ][ القسم العام ][ :: المنتدى العام-
انتقل الى: