هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةالبوابةالتسجيلأحدث الصوردخول

 

 سـلطـة التونــة

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
حلاتي بذاتي
][ حنون ذهبي ][
][ حنون ذهبي ][
حلاتي بذاتي


انثى
عدد الرسائل : 4416
العمر : 28
رايك بلمنتدى؟؟ : بلاااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااوي
دولتي : سـلطـة التونــة Bahrin
مزاجي : سـلطـة التونــة Busy
هوايتي : سـلطـة التونــة Riding10
الجنس : سـلطـة التونــة Femal
مهنتي : سـلطـة التونــة Student
جنسيتي : سـلطـة التونــة B7rene
تاريخ التسجيل : 06/11/2008

سـلطـة التونــة Empty
مُساهمةموضوع: سـلطـة التونــة   سـلطـة التونــة Icon_minitime120/03/09, 03:17 pm

سلطة التونة


المكونات:


- 200غرام (7 أونصات) من التونة المعلبة المملحة المصّفاة.
- فليفله حمراء عدد 2 مقطعة إلى شرائح رقيقة.
- بصلة حمراء متوسطة الحجم، مفرومة ناعماً.
- ملعقة كبيرة من الكزبرة المفرومة ناعماً (بدون عروق).
- 3 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون، ونصف ملعقة صغيرة من الملح، ورشة من الفلفل الأسود.
- فص ثوم مهروس.
- 200 غرام (7 أونصات) من الزيتون الأسود الخالي من البذور.
- بيضة مسلوقة جيداً، ومقطعة إلى أرباع.
- عصير نصف ليمونه.


الطريقة :


ضع الفليفلة تحت مشواةٍ ساخنة مع مراعاة التقليب بين الحين والآخر حتى تصبح القشرة سوداء ومتفحمة. تترك الفليفلة المشوية في كيسٍ بلاستيكي مدة عشر دقائق كي تختمر.

اسحق الثوم، وضعه في وعاء كبير وأضف عصير الليمون وزيت الزيتون والبصل المفروم، والفلفل الأسود، والملح والكزبرة. ومن ثم اخلطها جيداً.

شرّح الفليفلة وتخلص من اللب والبذور ومن ثم قطعها إلى شرائح رقيقة وأضفها إلى الوعاء.

أضف شرائح التونة والزيتون والبيضة المقطعة ثم اخلطها جميعها على نحوٍ خفيف. توضع في الثلاجة لمدة ساعة واحدةقبل التقديم .

http://karrana.net/uploads/shahrayar/tonasalad.gif


تحياتي لــكم : بت العرب
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
بدر البدور
][ حنون Sponsor ][
][ حنون Sponsor ][
بدر البدور


انثى
عدد الرسائل : 8785
العمر : 30
العمل/الترفيه : في دنيآأ خربآأنه
المزاج : هم ع صدري
رايك بلمنتدى؟؟ : حليوو بأعضائه
دولتي : سـلطـة التونــة Bahrin
مزاجي : سـلطـة التونــة Romnc
هوايتي : سـلطـة التونــة Readin10
الجنس : سـلطـة التونــة Femal
مهنتي : سـلطـة التونــة Student
جنسيتي : سـلطـة التونــة B7rene
تاريخ التسجيل : 16/03/2008

سـلطـة التونــة Empty
مُساهمةموضوع: رد: سـلطـة التونــة   سـلطـة التونــة Icon_minitime121/03/09, 05:35 pm

يسلمووو على الوصفه

اني اسوي سلطه تونه بس ما احط فيها اشياء واجد
يعطيش ربي العافيه
تحياتي
بدر البدور
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
حلاتي بذاتي
][ حنون ذهبي ][
][ حنون ذهبي ][
حلاتي بذاتي


انثى
عدد الرسائل : 4416
العمر : 28
رايك بلمنتدى؟؟ : بلاااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااوي
دولتي : سـلطـة التونــة Bahrin
مزاجي : سـلطـة التونــة Busy
هوايتي : سـلطـة التونــة Riding10
الجنس : سـلطـة التونــة Femal
مهنتي : سـلطـة التونــة Student
جنسيتي : سـلطـة التونــة B7rene
تاريخ التسجيل : 06/11/2008

سـلطـة التونــة Empty
مُساهمةموضوع: رد: سـلطـة التونــة   سـلطـة التونــة Icon_minitime121/03/09, 06:31 pm

يـسلمو ع مرورك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نبض الحنين

][ مراقبة عامة ][


نبض الحنين


انثى
عدد الرسائل : 8208
العمر : 31
رايك بلمنتدى؟؟ : بـــــــلاوي ماله حـــــدود
دولتي : سـلطـة التونــة Bahrin
مزاجي : سـلطـة التونــة Romnc
هوايتي : سـلطـة التونــة Riding10
الجنس : سـلطـة التونــة Femal
مهنتي : سـلطـة التونــة Student
جنسيتي : سـلطـة التونــة B7rene
الأوسمه : سـلطـة التونــة 77777710
تاريخ التسجيل : 16/02/2008

سـلطـة التونــة Empty
مُساهمةموضوع: رد: سـلطـة التونــة   سـلطـة التونــة Icon_minitime111/04/09, 10:01 am

تسلمين يلغلا على هذه المكونـــاتـ
اني ساعات اسوي بعد سلطة تونهـ لكنـ شويه تختلف عن المقادير ايلا كاتبتنها انتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
حلاتي بذاتي
][ حنون ذهبي ][
][ حنون ذهبي ][
حلاتي بذاتي


انثى
عدد الرسائل : 4416
العمر : 28
رايك بلمنتدى؟؟ : بلاااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااوي
دولتي : سـلطـة التونــة Bahrin
مزاجي : سـلطـة التونــة Busy
هوايتي : سـلطـة التونــة Riding10
الجنس : سـلطـة التونــة Femal
مهنتي : سـلطـة التونــة Student
جنسيتي : سـلطـة التونــة B7rene
تاريخ التسجيل : 06/11/2008

سـلطـة التونــة Empty
مُساهمةموضوع: رد: سـلطـة التونــة   سـلطـة التونــة Icon_minitime101/05/09, 05:25 pm

يسلمو ع مرورك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
سـلطـة التونــة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: ][ قسم الأُسرة والمجتمع ][ :: المطبخ والاكل-
انتقل الى: